5 sposobów na zmniejszenie spożycia soli
Sól kuchenna, czyli chlorek sodu jest podstawową przyprawą w większości domów. Potrafi zupełnie zmienić smak potraw oraz wzmagać apetyt. Oprócz tego wpływa na gospodarkę elektrolitową, której równowaga jest kluczowa w prawidłowo przeprowadzanych procesach życiowych, szczególnie pracy serca. Niestety sól przyjmowana w nadmiarze stanowi wysokie ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych, w tym... Read more
Jakie garnki wybrać do kuchenki indukcyjnej?
Zakup nowej kuchenki indukcyjnej wiąże się również z wymianą garnków, w których będziesz gotować. Wynika to z faktu, że muszą być one przystosowane do pracy z indukcją. Możesz więc się zdziwić, gdy będziesz próbować gotować w swoich starych garnkach na płycie indukcyjnej. Nie będą się one nagrzewać, a Twoje... Read more