Poduszkę ortopedyczną warto stosować zarówno w czasie rehabilitacji, niwelowania bólu kręgosłupa, jak i profilaktycznie, by zapobiec ewentualnym problemom w przyszłości. Obecnie istnieje wiele rodzajów poduszek medycznych, dlatego zanim wybierzemy tę idealną dla siebie, musimy zastanowić się nad właściwymi parametrami, aby działała pozytywnie i nie szkodziła. Odpowiedni wybór poduszki medycznej... Read more
Kinesiotaping nie jest już młodą metodą fizjoterapeutyczną, bowiem jego początki sięgają lat 70-tych XXw. Wydawać by się mogło, że to wystarczająco długi czas na definitywne potwierdzenie lub obalenie tezy o jej skuteczności. Tymczasem jednak zabiegi z użyciem plastrowania dynamicznego, bo taka jest inna nazwa kinesiotapingu, wciąż poddawane są w... Read more
Wrzodziejące zapalenie jelita grubego to jedna z najczęściej występujących form nieswoistych zapaleń układu pokarmowego. Choroba ta nie daje jednoznacznych objawów i nie ma jednego, uniwersalnego sposobu na jej leczenie. Jak zatem rozpoznaje się taką chorobę i jak można ją leczyć? Jakie objawy daje wrzodziejące zapalenie jelita grubego? Do głównych... Read more
Doprawiając przygotowane przez nas potrawy często nie zdajemy sobie sprawy z tego, że przyprawy, których używamy, mogą mieć istotne znaczenie dla naszego zdrowia. Niektóre z nich zawierają np. więcej antyutleniaczy, niż warzywa i owoce. Jeszcze inne mają realną moc w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Które? Oto lista przypraw znacznie ułatwiających... Read more
Szafran i odchudzanie? Zdecydowane TAK
Odżywianie 26/04/2017 0
Znany jest już od czasów starożytnych. Co ciekawe, wciąż pozostaje jedną z najdroższych przypraw świata. Być może dlatego, że odnosi sukcesy nie tylko w kuchni, ale również w medycynie, w tym m.in. w walce z nadwagą. Oto, proszę państwa, szafran! Odkryli go Egipcjanie To właśnie w Egipcie szafran po... Read more
Przez cały rok staramy się dbać o swoją figurę i sylwetkę, jednakże aspekt ten staje się bardzo ważny przede wszystkim w okresie wiosny i lata, kiedy zakładamy lekkie ubrania i nie chcemy wstydzić się zbyt dużą ilością kilogramów. Odchudzając się próbujemy wielu sposobów a także sięgamy po suplementy, dzięki... Read more
Syrop prawoślazowy jest skutecznym i bezpiecznym preparatem, stosowanym w leczeniu suchego i mokrego kaszlu. Dobrze sprawdza się również jako lek łagodzący ból gardła i objawy chrypki. Syrop ten można podawać dzieciom od 3. roku życia. Mogą go stosować również kobiety w ciąży, jednak powinny to skonsultować z lekarzem. Syropu... Read more
Badanie krwi może dostarczyć informacji o infekcjach, anemii, stanach zapalnych czy chorobach krwi. Przeprowadzenie takiego badania w surowicy może pomóc również w ocenie kondycji nerek oraz diagnozie chorób i monitorowaniu procesu ich leczenia. Produkt uboczny przemiany materii Jednym z produktów przemiany materii jest kreatynina. Występuje zarówno we krwi, jak... Read more
Woda jonizowana ma właściwości, które znacząco odróżniają ją od naszej poczciwej kranówki, a nawet od wód butelkowanych, za które regularnie przepłacamy w sklepach. W tym tekście przytoczymy argumenty za tym, że codziennie picie wody jonizowanej może przynieść korzyści naszemu zdrowiu, urodzie i portfelowi. Sprawdź, co możesz zyskać, sięgając po... Read more
Gdy często boli nas brzuch lub borykamy się z problemami typu przewlekłe biegunki lub miewamy krwawienia nieznanego pochodzenia, dobrze jest wykonać USG jamy brzusznej. Ta bezbolesna metoda diagnostyczna pozwoli poznać dokładnie przyczynę naszych problemów zdrowotnych. Podpowiadamy jak przygotować się do takiego badania i wyjaśniamy, jak powinno wyglądać profesjonalnie przeprowadzone... Read more
